Mikä tekee MCT:stä maailmanlaajuisesti tunnustetun premium-ainesosan?
Jul 14, 2022
Jätä viesti
Mikä on MCT?
MCT, koko nimi on keskipitkäketjuinen rasvahappotriglyseridi, joka tunnetaan myös keskipitkäketjuisena triglyseridina, koostuu yhdestä glyserolimolekyylistä ja 3 molekyylistä keskipitkäketjuista rasvahappoa. Yksinkertaisesti sanottuna se on triglyseridi, joka koostuu tyydyttyneistä keskipitkäketjuisista rasvahapoista, joiden hiiliketjun pituus on 6-12. Kapryyli ja kapriinihappo ovat MCT:n pääkomponentteja.
MCT:n sisältö on luonteeltaan suhteellisen harvinainen. Tärkeimmät lähteet ovat rintamaito, maito, palmunydinöljy ja kookosöljy jne., jotka ovat paremmin sulavia kuin muut rasvat. Se sisältää noin 3 g 100 g:ssa voita, noin 2 g 100 g:ssa tuoretta kermaa, noin 1–3 prosenttia lehmänmaidon ja rintamaidon kokonaisrasvasta, suurin pitoisuus kookosöljyssä on noin 14 prosenttia ja palmunydinöljy sisältää noin 7 prosenttia. Palmuydinöljy, kookosöljy, voit... Nämä ruokaöljyt sisältävät paljon terveellisiä rasvoja, mutta rakenteellisesti suurin osa niistä on pitkäketjuisia triglyseridejä (LCT), ja vain pieni osa on keskipitkäketjuisia triglyseridejä (MCT).
Mitä eroa on MCT:n ja LCT:n välillä?
LCT:hen verrattuna MCT:n molekyylirakenne on hyvin pieni. Tämän ansiosta se voi ohittaa joukon monimutkaisia aineenvaihduntaprosesseja sen jälkeen, kun se on päässyt kehoon, siirtyä suoraan maksaan aineenvaihduntaa varten, tuottaa nopeasti energiaa, eikä se muutu rasvavarastoksi.
MCT vähentää rasvaa, muotoilee ja kyllästää. LCT:hen verrattuna MCT:llä on selviä etuja:
MCT | LCT | |
Lähde | Äidinmaito, maito, palmu ja kookos jne | Eläinrasvat, soijapavut, maapähkinät ja maissi jne |
Ruoansulatus | Hydrolyysissä ei tarvita lipaasia | hydrolyysistä riippuvainen proteiinilipaasi |
Imeytyminen | Nopea ja suora pääsy porttilaskimoon | Hitaasti muuttuu chyle-muotoon ja kuljetetaan lymfaattiseen kiertoon |
Kuljetus | Rasvahappoprototyyppien muodossa | Vaatii kyllin, lipoproteiinin ja albumiinin kuljetuksen |
Mikrosomaalinen hapetus | L-karnitiinia ei tarvita | Luota L-karnitiiniin |
Hapetusaste | Nopeasti | Hidas |
Rasvan kerääntyminen | Älä kerää | Ylimääräinen rasva kerääntyy kehon eri kudoksiin ja hajoaa tarvittaessa energiaksi |
Lyhyesti sanottuna MCT:lle on ominaista helppo imeytyminen, nopea aineenvaihdunta, ei konversiota rasvavarastoksi.
Mitä hyötyä MCT:stä on?
MCT voi vähentää kehon rasvan kertymistä ja ylläpitää tervettä painoa. Useat kokeet ovat osoittaneet, että MCT:llä on ilmeisiä vaikutuksia painonhallinnassa:
1. MCT voi lisätä ihmisen energiankulutusta
Ruoat, jotka sisältävät 5 g MCT:tä, voivat tuottaa ruoan aiheuttaman lämpövaikutuksen 6 tunnin sisällä aterian jälkeen, mikä voi kuluttaa 574 kaloria enemmän painokiloa kohden ja 70 kg painava henkilö voi kuluttaa noin 40 kcal.
2. MCT voi aiheuttaa rasvan hapettumista
MCT yhdistettynä vähäkaloriseen ruokavalioon indusoi kehoon kertyneen rasvan hapettumista, kuluttaa kehon rasvaa ja suojaa lihaksia.
3. MCT on hyvä painonhallintaan
Sopivan määrän MCT:tä sisältävä ruokavalio on hyödyllinen painonhallinnassa ja kehon rasvan vähentämisessä.
Xi an Sost Biotech Co., Ltd. yhdistää tutkimuksen ja kehityksen, tuotannon ja myynnin useiden vuosien ajan. Olemme luotettaviasi MCT öljyjauhe tukkumyyjä.
� Tarvitsetko minua? Napsauta tästä lähettääksesi kyselyn.
※ Voimme toimittaa räätälöityjä palveluita pyynnöstäsi.
Puh: 0086-131-6572-3252
Skype: Gloriaheng94@gmail.com
Lähetä kysely